對許多人來說，便秘是他們最大的頭痛。很多人不知道如何解決這個大麻煩。你讓很多人很不舒服。不同的人選擇自我的養生態度也是不盡相同，有的吃藥有的飲食治療。但很少有人認為按摩可以治療便秘。其實，便秘是很常見的，因為大便。是家里飲食不規律造成的。
推拿的療效各不相同，對便秘也有很好的治療作用。但要達到治療便秘的效果，需要專業的手法。接下來的那段時光里面，我們將具體了解治療便秘的五種按摩方法。便秘的按摩療法，先應用于腰背懸垂、命門和腰骶穴八條，局部加溫，再結合揉搓，使加溫的感覺輻射到腹部。先將腰骶、腰骶兩種方法及揉搓方法應用于腰骶區的腰骶懸吊樞、命門、八橋穴，直至局部升溫，再用揉搓將升溫感輻射到腹部。一指禪分別用一指禪法推天書和中灣推中灣和天書。每穴取氣3-5分鐘。揉你的肚子。最好的方法是順時針方向腹瀉，可以加速腸道蠕動，并可操作10分鐘。采用手掌震顫技術，在神闕穴進行腹壁手掌震顫10分鐘，武漢養生會所能在不同的動作強度和頻率下進行手術。
漸漸的我們會加深對推拿SPA的看法，作為一種常見的按摩方式，適當的舒緩自身的疲勞感是很有必要的，穴位在保健的過程當中更注重的是實在，從一點一滴上面找尋到開闊的思維，當我們在武漢這座城市上班顯得更加疲勞時，自然會想在武漢男士養生會所找尋放松自由的體驗。（武漢男士SPA網）